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タイツやストッキングがお尻や太もものブツブツの原因に?対策は??

タイツやストッキングがお尻や太もものブツブツの原因に?対策は??

 

だんだん気温が下がってくると、タイツやストッキングを頻繁に履くようになりますね。
特にタイツですよね。

 

足が引き締まって見えるし、濃い色のタイツだとムダ毛とかあんまり気にしなくていいんですよね笑
そんなことはさておき。

 

 

お尻のブツブツが寒い季節にだけよくできるという人、
お尻のブツブツだけじゃなくて、太ももまでぶつぶつが出てくるという人

 

その原因はこのタイツの可能性が高いです。

 

 

お尻も太ももにぶつぶつができる原因は?

お尻も太ももも

 

皮膚が分厚くて、皮脂や汗の分泌が多いです。

 

さらに汗が出やすいですから、どうしても蒸れやすいです。

 

蒸れると雑菌が繁殖しやすいですし、タイツを履いてると余計通気が悪いですから
毛穴も詰まりやすいです。

 

そうなるとどうしてもぶつぶつができやすいです。

 

 

さらに、ストレスなどの原因でホルモンバランスが乱れると、皮脂が過剰に分泌されたりするので、余計毛穴が詰まりやすくなるんです。

 

 

(ストレスはどうしても受けますよね。睡眠不足なんかも影響しやすいですよ〜)

 

 

あとは、普段すすぎ残しや洗い残しがあると、角質や皮脂がたまってしまってこれがぶつぶつの原因になったりしますよね。

 

太ももの裏側はとくに血行もよくないですから、セルライトもできやすいし、肌のトラブルが起きやすい場所なんです。

 

ケアをしないと!
(後ろだから自分のお尻と太ももの裏を把握してない人が実は多い)

 

 

 

でもタイツは履きたい!!対策は?

でもやっぱりタイツやストッキングを履かないっていうわけには行かないので
対策をしてきれいなお尻と太ももになりましょう。

 

まずタイツやストッキングを履くとどうしても圧迫されるし、蒸れます。

 

なので

 

できるだけ通気性のいいものをチョイスしましょう。

 

素材も綿素材のタイツも今は出てますね。
ナイロン製だと摩擦が起こって肌や体に負担がかかるので、
できるだけ素材は綿などの自然素材で作られているものがいいです。

 

体を圧迫しすぎないデザインのものを選びましょう。

 

 

そして、下着ですね。
圧迫されると下着と肌がよけい密着して、摩擦が起きやすくなるので
下着は綿100%の素材がいいですね。

 

 

 

それから普段からぶつぶつができないような生活習慣を送ることも大切です。

 

肌の新陳代謝が乱れるとぶつぶつができやすくなります。
新陳代謝を整えるためにも

 

十分な睡眠
バランスのよく食事
規則正しい生活など心がけるといいですね。

 

特に睡眠は大切だと思います。
睡眠時間が短かったり、遅い時間まで起きたりしてるとすぐに体調が崩れます。

 

バランスの良い食事がなかなかむずかしい!
私は偏食なんだ!!っていうなら

 

サプリメントとかで栄養を補うといいと思いますよ。
自分ができる範囲でストレスためないように対処するのがいいです。

 

便秘もよくないですよ〜。

 

 

自分の体に身に着けるものがきっかけでぶつぶつができることがありますよね。
毎日使うものなので、ぜひ素材のチェックをしてみてください。

 

体を圧迫しすぎたりすると負担がかかります。
肌のバリア機能が崩れると、肌トラブルが起きやすいですからね。

 

そのためにも、皮脂の分泌やターンオーバーを整えることためにも保湿をして、ぶつぶつ予防ケアができる成分が配合されているクリームを使うのもいいですよ。

 

ちょっと保湿などを心がけるだけで予防することができますので、ぜひ普段から気を付けてつるつるすべすべなお尻と太ももをゲットしてくださいね^^

 

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